★土曜日 13:30~の浅羽南公民館(幸浦コミュニティセンター)

       2月は変則となります。

    2月9日・2月16日に行います。


❤仙骨枕付 新・腰痛解決講座開催❤

2019年3月16日(土)9:30~12:30

or

2019年4月6日(土)9:30~12:30

袋井市月見の里学遊館

仙骨枕と 新テキストブックがついてくる講座 

 

 


背骨の歪みを整え不調を改善する運動プログラム

それが背骨コンディショニングです

どの背骨がどの方向に歪むと、何の不調と関連するのか、またはその背骨を整えるのにはどのような体操が適切か?

既存の西洋医学とも東洋医学とも違う、独自の理論に基づいた「背骨コンディショニング」は、独自の体操(ROM運動神経ストレッチ)と矯正と筋力向上で不調改善をしています。

背骨のコンディションを整える事で、神経伝導の異常を回復させ、カラダの不具合を解消しています。  

 


 仙骨は動く

    

実際に既に受けた事のある方で腰の痛い方は、仙腸関節が動く事でどれだけ痛みが軽減するものなのか、その事実を良く体感しておられると思います。ところが仙腸関節は解剖学の教科書には動かない(または2〜3ミリの可動しかない)と記述されています。

 背骨を整えると言う事

「背骨コンディショニング」はカラダを本来あるべき状態にする為に3つの事を行います。

背骨のまわりをゆるめる「ROM運動」や神経をゆるめる「神経ストレッチ」など、独自の体操で関節や神経を柔らかくします。

背骨の歪みを正しい位置に戻します。施術者が行う「背骨矯正」「ソフト矯正」と体操教室の中で行う「ペア矯正」そして自分で行う「セルフ矯正」があります。

背骨は筋肉により支えられています。根本的に歪まないカラダ作りの為に筋トレを行います。

 

アチーブメント出版第3弾本

 

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